2017年11月13日

午後のひと息

 昨日にど忘れしていたのだが、知人より朝早く電話がなる。
オーガニック料理教室にいってきたのである。午前は講義で
午後に玄米のおにぎりとお味噌汁。

たいへんおいしかったのである。

オーガニック料理の先生は「はりまや佳子」さん。ご当地の
まちづくり推進協議会が招聘したみたいなのである。

なにはともわれ、まずは「ごはん」そうなのである。「食は
命」なのである。

先週、白水舎乳業の「百白糀(ひゃくびゃくこうじ)」をかいた
のだが、「あまざけ」がいいと昨日の先生もいっていたのである。

なんとか先週末のつかれもふっとんだ今日なのである。これから
ほんとに体調管理が難しい季節になってきたのである。先週もやはり
寒さのせいか整骨院もお客様でいっぱいだったのである。体幹をとと
のえ、身体にいいものをとりいれる。

昨日の先生は「東洋医学」もかじっているみたいでそういう説明も
あったのである。

今年は、朝は普通に寒くなってきたが日中はかなりすごしやすいの
である。あとは、はやく帰ってと。

今日も正しく真っ直ぐにしたたかになのである。大河ドラマもあと5回
ほんとに1年はあっという間なのである。ノルマ達成まで駆けるのみ
なのである。数値目標未達は許されない覚悟で動いていこう。
posted by クール at 08:16| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする