背中の張りが少々あり、寝るときも気になりはじめ
やはり月一で身体を整えにいっているのである。
なんといっても免疫力をつけるためには、身体を
整えてから、なるべく質素なものを食べる。
そして、補助になるものを口にいれる。
根菜系も材料に入る筑前煮あたりがベストなのかと
思いゴールデンウイークでも食べた。
今、身体が広がっている状態で血液が、流れている
感じなのか・・・早めの就寝で、夢をいくつみた
のだろう
なんとなく違和感の残るのが多かったような気もする。
昨日は、休み明け特有の動きになった。それからまた
新しい案件への取り組みと
昨年は、ほんとにいろんな映画を借りてきてみたのだが
今年は運動も再開させている。密になりようもないし
まして運動しているとき話すこともほぼないのでいいの
かと思っている。
ところで、夏場以降の動きを今しているのだが、今年
一年とにかく動いておこう。そういう年回りのような
気もする。
夏までにのせれる物件は全部のせておこうと思う
今日もぼちぼちやっていこう
