とか。もう中国全土に広がっているという。
バイオハザードの世界なんだなと
今、中国は春節で日本にも相当な中国人が来ているのだが
これ・・・すこしやばい？
でも観光地にしてみれば死活問題なので・・・でも身体、命
あってこそなのかと
毎年インフルエンザの時期なのであれなのだが、先日の街
ゼミでもいってたが、歯も病気の抵抗力をあげるのには綺麗
にしとくのは必須だといっていた。
体幹をちゃんとして歯を綺麗にしておけばそうそう病気には
かからないだろうと・・・多分一番は免疫力と抵抗力を上げる
ことなんだろうが
週に今３回くらいになるのか軽く歩く習慣ができつつある。
これを３年ほどできてくれば・・・次の段階なのかと
と・・・散歩なのだが、犬がいればな〜と思い始めたのである。
ここ数日すごしやすい気温なのだが、まだまだ油断は禁物の
これからなのである。
今日はゆっくり休もう。午後には適度に運動しておこう
